Waarom duurt burnout zo lang?

De vraag: “Waarom duurt burnout zo lang?”, is een vraag die ik vaak krijg van cliënten. Hoe komt het toch dat het zo lang duurt? Mensen voelen hun niet goed bij het feit dat ze lang thuis zijn van het […]

Read More »

lifestyle entrepreneurs

Ken jij dat? Lifestyle entrepreneurs? Ik moest het twee keer leren toen ik het las. Maar het sluit helemaal aan bij de noden en behoeftes die ik ervaar in mijn werk als mens die zelfstandige is.   Vrijheid Het komt […]

Read More »

In de ban van de schaamte

Schaamte is een gevoel dat ik bijna dagelijks hoor… Het heeft een erg grote impact op ons zonder dat we ons? Maar waarvan komt die schaamte?   Door schaamte gaan we té vaak over onze grenzen. Sowieso zorg schaamte er […]

Read More »

werkdruk in de media

Via deze link onderaan de pagina,  kom je op een website die je brengt bij het verhaal van Jan Van den Abele die vertelt over zijn ervaringen met werkdruk en burnout.   werkdruk Het is soms moeilijk om jezelf te […]

Read More »

Voel je je vaak machteloos?

Ken je dat gevoel van machteloosheid? Een gevoel van “ik kan er toch niets aan veranderen?” Een gevoel dat je ontdoet van alle kracht? Machteloosheid In dit blog artikel wil ik met je een video delen van Accesses Conscieusness met […]

Read More »

Misvattingen over burn-out

De reguliere behandeling van burn‐out schiet hopeloos tekort Sociaal-psycholoog Christine Maslach doet in Berkeley (Californië) onderzoek onder uitgeputte hulpverleners. Zij ziet dat de hulpverleners die zich het meeste inzetten en gemotiveerd zijn, ook het meeste last hebben van stressklachten en […]

Read More »

keuzes maken

Vandaag wil ik reflecties van voorbije week met je delen als inspiratie in verband met keuzes maken. Ik zie vaak mensen die blijven verder doen ondanks hun intuïtie aangeeft dat “het niet meer klopt”. Weet je, het is een dunne […]

Read More »

Geen tijd om ziek te worden

Heb jij geen tijd om ziek te worden? Weet je, ik heb echt geluk. Ik mag in mijn werkruimte te Everberg altijd mooie mensen ontvangen. Euh … mooie? Innerlijk mooie mensen: integer, hard werkend, gevoelig (soms HSP), gedreven met het […]

Read More »