werken met hart en ziel
Call us today 0496/645.113
Email us on sofiestiers@ylia.be
Mag ik wenen tijdens de sessie loopbaanbegeleiding? loopbaanbegeleiding Natuurlijk! Ik merk in de sessies als eens mensen hun gevoelens willen tegen houden tijdens de loopbaanbegeleiding. Maar geef toe, wat een opluchting geeft het als je jezelf kan toelaten om te […]
Read More »
Ken jij ze? gedachten De terugkerende gedachten die je eigenlijk wil laten stoppen en die je probeert te negeren? Of dat je hard probeert te werken om ze te vergeten? Gedachten die je liever kwijt bent dan rijk… Maar vanwaar […]
Read More »
Meer en meer jonge mensen krijgen te maken met burn-out. Dat lijkt raar maar de prestatiedruk is erg hoog voor jonge mensen om alles goed te doen.
Read More »
Burn-out ervaringen Burn-out ervaringen van anderen helpen je op weg om burn-out beter te herkennen. Aan de hand van onderstaande video krijg je ook een mooi idee van hoe burn-out kan ontstaan. Burn-out wordt door iedereen anders ervaren Burn-out […]
Read More »
Om te antwoorden op de vraag “Heeft mijn verleden invloed?”, dan is het antwoord “Ja”. Je verleden heeft een invloed op hoe je nu kijkt naar je werk en wat je voelt. Wat je meegemaakt hebt in je jeugd en […]
Read More »
Word je gefrustreerd als je denkt aan werken met de kinderen thuis? tekortschiet Merk je dat het je teveel wordt? Dat merkte ik alvast toch. De kinderen stellen een vraag en ik wou erop antwoorden. Mijn to-do lijstje stond vol […]
Nancy Huybrechts neemt je graag mee in de wereld van zelfzorg . Van een Dr. Klinische Psychologie in NYS zag ik een lijst met tips voor ‘geestelijk welzijn in quarantaine’ verschijnen. Geïnteresseerd begon ik te lezen. Tot ik me plots […]
Omdat het belangrijk is om ELKE dag rustmomenten in te bouwen voor jezelf, heb ik deze ontspanningsoefening opgenomen. Het is een ontspanningsoefening voor elke dag. Je kan ze beluisteren wanneer je maar wilt en waar je maar wilt. TIP: […]
0496/645.113