Rouwen vraagt (zoveel) energie.

Ik ontving in de praktijk voorbije 2 weken 4 a 5 cliënten die iemand dierbaar waren verloren op korte termijn. rouwen Daarbij aansluitend ben ik zelf op korte termijn mijn beide ouders verloren vorige jaar (2018). Hierbij merkte ik dat […]

Read More »

Waarom duurt burnout zo lang?

De vraag: “Waarom duurt burnout zo lang?”, is een vraag die ik vaak krijg van cliënten. Hoe komt het toch dat het zo lang duurt? Mensen voelen hun niet goed bij het feit dat ze lang thuis zijn van het […]

Read More »

Gevoelens creatief verwerken

Gevoelens… ze zijn er elke dag, in verschillende situaties. Als je je gevoelens als aangenaam ervaart dan valt het je vaak niet eens op. Het is pas als je gevoelens pijn gaan doen dat het anders is. Dan denk je […]

Read More »

ylia – gadget

Ik ben zo trots om met jullie te delen dat ik aan het werken ben aan een heuse ylia mok (en ook een ylia schrijfboek). Geen groot werk zou je zeggen maar wat zet je op zo’n mok? Of hoe […]

Read More »

OMG mijn kinderen luisteren niet!

Je hebt er een drukke en hectische dag op zitten. Je bent moe en het is teveel. Als je vraagt om op te ruimen, doen de kinderen het niet. Wat kan je helpen?
Vanuit de positieve discipline van Jane Nelson leren we “zeggen, menen, doen”. Niet x-keer maar we leren in 1x effect te hebben en hoe we dat kunnen doen?

Read More »

Kernkwaliteiten

Het kernkwadrant is een schema wat veel gebruikt wordt in een professionele context om jezelf te leren kennen. Je krijgt er inzicht mee in je kwaliteiten. In het kwadrant gaat het om kernkwaliteiten waarmee men kwaliteiten bedoelt waarmee je geboren […]

Read More »

De ideale job

Veel mensen met wie ik spreek weten heel goed wat ze niet meer willen in hun job. De ideale job geen conflicten met collega’s geen politieke spellekes oneerlijkheid gebrek aan opleiding slechte opleidingen niet kunnen doorgroeien zinloos werk taken uitvoeren […]

Read More »