Menu
  • start
  • loopbaanbegeleiding
  • therapie/coaching
  • ONLINE
  • focussen

Blog – Sofie Stiers

werken met hart en ziel

  • Call us today 0496/645.113
  • Email us on sofiestiers@ylia.be

Category:gevoelens en emoties

EFT

EFT – emotional freedom techniques

15 september 2020
 |  Geen reacties
 |  gevoelens en emoties

Ken jij EFT? Neen? Wel deze methodiek is “wat anders” dan we gewoon zijn maar voor een aantal mensen helpt het heel erg goed. Ik deel met je een aantal filmpjes. Zo kan je zelf vervaren. Let wel: In de […]

Read More »
wat zit er allemaal in je hoofd?

kleine oefening: Is het soms druk in je hoofd?

31 juli 2020
 |  Geen reacties
 |  Bewust worden, focussing, gevoelens en emoties

Deze morgen merkte ik een gevoel van “ik heb geen goesting om te werken!”. Er was een zwaar gevoel. Het was druk in mijn hoofd. Of liever, het was druk in mezelf.   Moet jij vaak werken? Omdat ik niet […]

Read More »
negatieve gedachten

Last van terugkomende (negatieve) gedachten?

27 juni 2020
 |  Geen reacties
 |  Begrijpen, focussing, gevoelens en emoties

Merk je dat je regelmatig kritische gedachten hebt? Of wanneer je ontspanningsoefening doet, kan je de gedachten niet stoppen? En wil je liever van deze gedachten af? Vechten is versterken Je moet denken: “hoe meer je vecht tegen negatieve gedachten […]

Read More »

Engelstalige filmpje over emoties

11 februari 2019
 |  Geen reacties
 |  Begrijpen, gevoelens en emoties

In deze film van Alfred & shadow, krijg je uitleg over emoties en wat je kan helpen als je het moeilijk hebt. Het is niet zo’n gemakkelijk wat gezegd wordt maar het kan altijd zinvol zijn om uitleg eens in […]

Read More »

Over deze blog

http://ylia.be/onlineburnoutcoachblog/wp-content/uploads/2018/09/1809-welkom-op-de-blog.mp4

Graag een seintje bij nieuwe blog artikelen?

Op zoek naar iets?

Meest recente berichten

  • solliciteren: Zou je liever ander werk willen?
  • EFT – emotional freedom techniques
  • kleine oefening: Is het soms druk in je hoofd?
  • Last van terugkomende (negatieve) gedachten?
  • Alsof je tekortschiet: werken, ouder, leerkracht, …?
  • Zelfzorg, het andere normaal – Nancy Huybrechts
  • Ontspanningsoefening voor elke dag
  • Werken met kinderen thuis? Ik werd kwaad….
  • Angst voor een financieel tekort & kleine meditatie
  • Hoe pak je dit thuis aan? Corona en thuiswerken?

loopbaanbegeleiding – therapie/coaching – ademcoaching

Categorieën

  • Allerlei
  • Begrijpen
  • Beleven
  • Bestaansrecht
  • Bewust worden
  • Bouwen
  • burnout
  • corona
  • focussing
  • gevoelens en emoties
  • loopbaanbegeleiding
    • de grouden kooi
  • Nancy Huybrechts
  • ouders
  • ouders en stress
  • stressklachten
  • YLIA NEWS
  • Zelfstandig en vrouw
  • Zelfstandigen
ylia - werken met hart en ziel

loopbaanbegeleiding - therapie/coaching

  • Home
  • ademcoaching
  • Diensten
  • gratis
  • online aanbod
  • Start
Het laatste blogs
solliciteren: Zou je liever ander werk willen?

Zoals je wel weet heeft het verlangen naar een ander job vaak ook te maken met het voelen van een ongenoegen naar je huidige werk/werkomgeving. solliciteren Dat kunnen frustraties zijn naar collega’s, over de inhoud van je huidige functie, je […]

EFT
EFT – emotional freedom techniques

Ken jij EFT? Neen? Wel deze methodiek is “wat anders” dan we gewoon zijn maar voor een aantal mensen helpt het heel erg goed. Ik deel met je een aantal filmpjes. Zo kan je zelf vervaren. Let wel: In de […]

wat zit er allemaal in je hoofd?
kleine oefening: Is het soms druk in je hoofd?

Deze morgen merkte ik een gevoel van “ik heb geen goesting om te werken!”. Er was een zwaar gevoel. Het was druk in mijn hoofd. Of liever, het was druk in mezelf.   Moet jij vaak werken? Omdat ik niet […]

Contact:
Dev

0496/645.113

sofiestiers@ylia.be
© 2016 Blog – Sofie Stiers . All Rights Reserved
SKT Online Coach