EFT – emotional freedom techniques

EFT

Ken jij EFT?

Neen?

Wel deze methodiek is “wat anders” dan we gewoon zijn maar voor een aantal mensen helpt het heel erg goed.

Ik deel met je een aantal filmpjes. Zo kan je zelf vervaren.

Let wel: In de filmpjes gaat het soms wat snel en wordt er snel effect verwacht.
Je zal merken dat bij emoties die geen diepe langen hebben het inderdaad vlot gaat.

En voor thema’s die eerder diepergaand zijn, het langer duurt.

EFT kan je je zowel samen met mij in de sessies doen als thuis voor jezelf.

Emotionele acupunctuur

EFT wordt ook wel emotionele acupunctuur genoemd omdat je “tapt” op verschillende meridianen/energiebanen in het lichaam.

Emotional Freedom Techniques

Er wordt gebruik gemaakt van een setup die 3x herhaald wordt
en nadien wordt er getapt op de verschillende “tapping points”.

In deze verschillende video’s krijg je 3 verschillende manieren waarop je EFT kan toepassen.

 

Dit is een korte introductie, en ze verwacht heel snel resultaat.
Dus zo snel kan het soms gaan maar raak niet ontmoedigd.
Dat is zeker niet bij iedereen zo en ook niet veel elk thema zo.

 

Ze tapt heeft wat haar eigen stijl van tappen maar dan mag bij EFT.
Deze video gaat over angst en spanning.

 

Hij ‘tapt’ wat snel en niet helemaal op de exacte plaatsen maar zo krijg je wel een ander idee.
Voor mij tap hij wat snel om verandering te voelen maar dat kan bij jouw anders zijn.

Op al deze filmpjes kan je wel kritiek geven maar ze kunnen je wel een indruk geven van EFT en er zelf mee aan de slag te gaan.

Wil je het eens samen proberen?
Maar gerust een afspraak via de online agenda of via de mail sofiestiers@ylia.be

Edit