werken met hart en ziel
Call us today 0496/645.113
Email us on sofiestiers@ylia.be
Zoals jullie misschien weten (of niet) leer ik graag bij. Ik vind het fijn om nieuwe kennis te leren of vaardigheden te ervaren. Zo ook voor de loopbaanbegeleiding volg ik de extra opleiding carreer coaching. En daar vond ik een […]
Read More »
Wanneer we fysiek een letsel hebben, lijkt iedereen dat te begrijpen maar … wat als we iets psychische hebben zoals burnout, depressie, … dan wordt het plots wat anders. De oordelen van anderen komen naar voor in hun “goed bedoelde […]
Read More »
Veel mensen die niet graag ruzie hebben, zijn als ze hierbij stil staan bang of voelen zich ongemakkelijk als ze “neen” willen zeggen. Dat maakt het moeilijker om je grenzen aan te geven. Zou je dat wel doen als er […]
Read More »
Ken jij ze? gedachten De terugkerende gedachten die je eigenlijk wil laten stoppen en die je probeert te negeren? Of dat je hard probeert te werken om ze te vergeten? Gedachten die je liever kwijt bent dan rijk… Maar vanwaar […]
Read More »
Zou je in de ochtend nog graag in je bed blijven liggen? nog moe? Zou je de wekker graag vele keren terug op snooze zetten? En ben je hierdoor down, voel je je vervelend, ongelukkig, … Moe wakker worden In […]
Read More »
Deze inspiratie wil ik graag met je delen. Nelson Mandela Een krachtige tekst van Marianne Williamson. Deze tekst heeft de wereld veroverd door Nelson Mandela zijn aanvaardingstoespraak (1994) als president. “Our deepest fear is not that we are inadequate. Our […]
Read More »
De link tussen lichaam en geest De relatie met ons lichaam… Het is niet altijd gemakkelijk, soms zijn ziek, soms zijn we te dik, soms zijn we te moe, … Het roept bij mij een kwaadheid op, een vorm van […]
Read More »Ik kreeg dit mooie liedje met bijzondere tekst gemaild. (Lef – Vera de Bree) Keuzes maken Beluister zeker de tekst en besef dat dit ook voor jou zo kan zijn. Keuzes maken… Toch je je ook bewust zijn van dat […]
Read More »
Merk je dat je vaak schreeuwt tegen je kinderen? schreeuwen En voelt dat niet fijn? Maar ben je te moe? Geen geduld meer? Zou je graag verandering brengen in het gedrag van je kinderen maar lukt dat niet? En snap […]
Ademcoaching en therapeute Nancy Huybrechts (’69) zal vanaf januari 2018 het ylia team versterken. Alleen werken is lang een meerwaarde geweest. Mijn eigen ding doen, vrij zijn, … Sinds een tijdje merk ik dat er een nood is om ook […]
Voel je je vaak moe? En ben je vaker ziek? Als ik voor mezelf spreek dan ben ik nu dat ik kinderen heb, vaker ziek. Dat is vooral ontstaan nadat mijn oudste zoon initieel een heel slechte slaper was. (ik […]
0496/645.113