Doorgaan naar inhoud
  • start
  • PsychoTherapie
  • Loopbaanbegeleiding
  • Focusing
  • DIY: Wekelijk Online Psychologische Steun
Blog – Sofie Stiers
Bewust worden

Test gratis je stressniveau

Sofie Stiers 9 augustus 2016 no Comments

Test op een eenvoudige manier, door het beantwoorden van vragen (die signalen zijn van burn-out) je stressniveau. Zo krijg je een indicatie van je kans…

Lees verder
Bewust worden

Doe jij de job van je leven?

Sofie Stiers 26 mei 2016 no Comments

Doe jij de job van je leven? Laten we het vandaag luchtig houden en test op een leuke manier hoe jij je voelt in jou…

Lees verder
Begrijpen

5 persoonlijkheidskenmerken die maken dat je opgebrand raakt

Sofie Stiers 12 mei 2016 no Comments

Het mag ook eens wat luchtiger zijn via een video van Winnie The Pooh (zie onderaan) Welke 5 persoonlijkheidskenmerken die maken dat je opgebrand raakt…

Lees verder
Begrijpen

Jong en burn-out

Sofie Stiers 16 april 2016 no Comments

Meer en meer jonge mensen krijgen te maken met burn-out. Dat lijkt raar maar de prestatiedruk is erg hoog voor jonge mensen om alles goed…

Lees verder
Begrijpen

Burn-out ervaringen

Sofie Stiers 12 april 2016 no Comments

Burn-out ervaringen Burn-out ervaringen van anderen helpen je op weg om burn-out beter te herkennen. Aan de hand van onderstaande video krijg je ook een…

Lees verder
Begrijpen

Heeft mijn verleden invloed?

Sofie Stiers 7 april 2016 no Comments

Om te antwoorden op de vraag "Heeft mijn verleden invloed?", dan is het antwoord "Ja". Je verleden heeft een invloed op hoe je nu kijkt…

Lees verder
Bewust worden

Geen tijd om ziek te worden

Sofie Stiers 3 maart 2016 no Comments

Heb jij geen tijd om ziek te worden? Weet je, ik heb echt geluk. Ik mag in mijn werkruimte te Everberg altijd mooie mensen ontvangen.…

Lees verder
Bewust worden

Nood aan 36 uren per dag?

Sofie Stiers 21 februari 2016 no Comments

Zou jij ook graag 36 uren per dag willen? Of heb je het gevoel dat je geen tijd (genoeg) hebt om te doen wat je…

Lees verder

Berichten navigatie

Nieuwere berichten

Over deze blog

http://ylia.be/onlineburnoutcoachblog/wp-content/uploads/2018/09/1809-welkom-op-de-blog.mp4
Meer info, kijk hier

Op zoek naar iets?

Recente berichten

  • De kracht van een dankbaarheidslijstje: een eenvoudige oefening met grote impact
  • Problemen die nooit lijken te veranderen, wat je ook doet…
  • Een diepgaande, andere kijk op verslaving
  • Hoe werkt ons autonome zenuwstelsel tijdens het werk? Voorbeeld
  • Wat is de Polyvagaaltheorie? Basisprincipes en Toepassingen bij Stress en Veerkracht
  • Loopbaanbouwstenen voor plezier in je werk
  • NL – 2 ademhalingsoefeningen
  • ENG – 2 breathing exercises
  • Wat is Focusing? uitleg + voorbeeld
  • TRE: Tension & Trauma Releasing Exercises

loopbaanbegeleiding – psychotherapie – ademcoaching – Focusing

Categorieën

  • ademen
  • Allerlei
  • Begrijpen
  • Beleven
  • Bestaansrecht
  • Bewust worden
  • Bouwen
  • breathing
  • burnout
  • corona
  • focussing
  • gevoelens en emoties
  • loopbaanbegeleiding
    • de grouden kooi
  • Nancy Huybrechts
  • ouders
  • ouders en stress
  • Polyvagaaltheorie
  • stressklachten
  • YLIA NEWS
  • Zelfstandig en vrouw
  • Zelfstandigen

Sofie Stiers - ylia - werken met hart en ziel

Met trots mogelijk gemaakt door WordPress | Develop door Ample Themes.