In dit confronterend filmpje wordt zelfkritiek visueel uitgebeeld…

We kennen het allemaal wel:

  • je bent niet slim genoem
  • ze willen je niet
  • je bent stom

Al die pijnlijke gedachten in je hoofd die ervoor zorgen dat je je oa niet goed voelt over jezelf. In de eerste video gaat het over de zelfkritiek. In de 2e video gaat het over gevoelens.

Soms vond ik het zelf wat hard om naar te kijken, zeker in het begin maar op het einde wordt er dieper op ingegaan hoe je er mee kan doen.

 

In deze vervolg video gaat het verder over gevoelens (emotions).

We leren dat gevoelens toelaten belangrijk is s

Deze video’s wordt gedeeld door Lisanne Jansen.

Gerelateerde berichten

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.