Tips voor partners van mensen met burnout
Heeft je partner emotionele problemen en/of stress? partners Is je partner herstellend van burnout? Voel je soms frustraties en/of onbegrip naar de situatie? Begrijp je…
8 emotionele oorzaken van vermoeidheid
Enkel jaren geleden deed ik een webinar rond vermoeidheid. Deze video is een heropname van het originele webinar. Ik wil het graag nog eens met…
Vooroordelen bij burnout leiden tot schaamte
Het leeft in de maatschappij, de vooroordelen rond burnout. Hierdoor voelen veel mensen met burnout vaak schaamte om te zeggen dat ze een burn-out hebben.…
Hoe burnout voorkomen, 23 alarmbellen!
Ervaar je wel eens stress? En weet je niet wanneer je nu op weg bent naar een burnout of dat het gewoon stress is? Wil…
Waarom duurt burnout zo lang?
De vraag: "Waarom duurt burnout zo lang?", is een vraag die ik vaak krijg van cliënten. Hoe komt het toch dat het zo lang duurt?…
Ligt burnout alleen aan mij?
Hoe komt het dat jij overbelast bent? burnout Komt het door jezelf dat je een burnout hebt? Had je het kunnen voorkomen? Meer en…
Wat is burn-out? (de media) 1
Een nieuwe definitie? 1 op de 8 werknemers heeft klachten die tot burn-out kunnen leiden, heeft de SERV berekend voor de sociale partners. Om een…
Heb jij niet graag ruzie?
Ga jij eerder ruzie uit de weg? Conflict vermijdend Voel je je slecht bij een gespannen sfeer? Ben je de eerste die terug gaat praten…
Start de dag moeilijk? nog moe (en down) bij het wakker worden?
Zou je in de ochtend nog graag in je bed blijven liggen? nog moe? Zou je de wekker graag vele keren terug op snooze zetten?…
De kranten: helft van Vlamingen vreest burnout…
Een op acht werknemers denkt binnen een jaar op te branden. De kranten: helft van Vlamingen vreest burnout... Persoonlijk denk ik wel dat alles wat…
Wanneer kan ik terug werken?
Of anders gezegd: Wanneer ben ik klaar voor re-integratie? "Ik had gedacht beter te zijn na 3 maanden thuis te zijn met burnout." "Ik voelde…
Zet even je mail uit in de avond! en burnout is opgelost?
ECHT?? Soms hoor ik mensen dingen zeggen 'Zet je mail uit in de avond! en burnout is opgelost?" ... dan gaan mijn wenkbrauwen fronsen... Ik…
Oordelen en vooroordelen over burnout
Soms ben ik boos, heel boos, als ik hoor hoe mensen spreken over mensen met burnout. OMG 2 weken moe zijn is GEEN burnout!! Het…